Dagen har gått i vilans tecken. Var till rådgivningen i morse och fick ur mig en del tårar och en del funderingar och nu har vi bokat tid till förslossningsrädslopolikliniken (finns det inget kortare namn än det, förutom det finska ”pelkopoli”?!). Må jag nu få någon klarhet i hur jag vill göra med förlossning, och få svar på alla frågor som trycker på.
Sen fick jag veta att mitt hemoglobin låg på skrämmande låga 99! Inte så konstigt att jag inte orkat något och att inget känns särskilt genomförbart nuförtiden. Viljan finns men orken är bortblåst. Saken är ju bara den att jag är så rädd för hur järntillskotten påverkar min stackars mage så jag har bara klängt mig fast vid mammatillskotten och kreuterblodssaft. Magverksamheten är ju redan nästintill obefintlig så jag vågar knappt ta något annat.
Ni som haft lågt hb och känsliga magar, vad har hjälpt er?
Sara Rasmus 
Yep, helt samma. Hade hb 92 igår. Fråga på apoteket efter de starkaste järntabletterna. Nu väntar jag bara på förstoppning, jei!
GillaGilla
Uschdå! Skrämmande att vara så trött.. Men jag vägrar ta starkare piller, just pga förstoppningen, har såna problem med magen från förr att jag int vågar göra det värre! Men har förstått att de ska finnas nå alternativ som e snällare mot magen..
GillaGilla
.. och så du överdosera på broccoli, spenat och typ blodbröd (mmmm).
GillaGilla
Maltofer räddade mig. Jag har en förskräcklig mage (den är horror) och Maltofer funkade bra. Jag fick ingen förstoppning, ingen diarre’, inga kramper i magen…
Hoppas du hittar nåt som funkar åt dig!
GillaGilla
Boostade med bl.a. persilja (varje dag, broccoli o nu som då leverkorv och fick upp det utan tillskott. Viktigt att få i sig c-vita också så att kroppen kan ta upp järn. 🙂
GillaGilla
Tack för tipset! 🙂
GillaGilla
Ja fick int åpp e me naating. He vaija heila tiide ter millan 95-102 😏 fick ge upp mitt vegetariska liv fö ti få liiti järn i me genom kött. Ja reagera på kreuter saft å fick håål maga ååv järntabletter. Broccoli å persilja 💪 h. Sarah
GillaGilla
Misstänker att he e liiti samalejs me mig. Men man kan ju allti prov me broccoli å annan järnrik mat.. he sko ju va allra bäst om man sku få upp e på he sätte! 🙂
GillaGillad av 1 person
Ja tänkte också tipsa ol Maltofer, det ska vara effektivt och skonsamt 🙂 (det är lösning som man tar X antal droppar/ dag)
GillaGilla
Det finns både lösning och tuggtablett 🙂 jag tog tuggtablett.
GillaGilla
Har testat Maltofer .. funkade dock inte för mig. Eller, säkert skulle det ha funkar, men magen tog stryk..
GillaGilla
Mitt Hb var sist 93. Så jag fick höja dosen till 2 tabletter/dag.
Jag tar Nokkosin och har inte märkt att magen ändras med dem. Nokkosin sägs ju också vara de skonsammaste för magen eftersom det är naturpreparat. Till skillnad från t.ex Maltofer som är kemiskt framställt. Hoppas du hittar något 🙂
GillaGilla
Tack för tipset! Köpte igår något som hette Järnsaft Naturell från Vegana i Jakobstad. Helt naturligt framställd den med.. så hoppas på att den skulle ge resultat!
GillaGilla
Har du testat Valioravintos flytande järntillskott? Jag är jättekänslig mot järntillskott men den funkade! Man behöv ju inte ta full dos.
Sen åt jag spenat, persilja och apelsiner (c-vitamin hjälper kroppen att ta upp järn ur kosten).
GillaGilla
Nope, inte testat, men tack för tipset! Bra att veta att det finns olika alternativ ifall det ena inte funkar.. 🙂
GillaGilla
Maltofer droppar 30st. i c-vitaminiserad juice ex. apelsinjucie varje morgon gjorde susen för min hb! 106 -> 132 😃
GillaGilla
Maltofer var inget för min mage! Men vad skönt att det hjälpte för dig! 🙂
GillaGilla
Obsidan tar jag. Har inte gett mig förstoppning, snarare åt andra hållet xD men hellre lite lös mage och orken tillbaka faktiskt! Tycker nog du ska prova med nåt järntillskott. Sen finns det ett knäckebröd från Mjällom som heter ”järnrike” som är fullproppat med järn! Smakar inte blod trots att det innehåller blodprotein. Det har jag köpt på CM i Jeppis. Hoppas du får upp ditt hb på nåt vis! 🙂
GillaGilla
Jo! Tusen gånger hellre lös mage! Ska testa ifall det jag har nu inte hjälper. Är lite rädd för dendär tanken på blodbröd… låter så läbbigt.. 😀 Vad är det för blod?
GillaGilla
Efter förlossningen hade jag hb 72 och jag tål inte alls järntabletter pga av tarmsjukdom. Men jag fick opp hb med nässelte, persilja och kreuter. Ta också extra c-vitamin, det gör att kroppen tar bättre upp järnet. I vår när nässlor, björklöv, svartvinbärsbladen knoppar skall du plocka och torka. Så har du ett super te att dricka före och efter förlossningen. Lycka till!
GillaGilla
Oj! 72 är verkligen lågt! Men vilka fina tips! Tack! 🙂
GillaGilla
Har ingen problem med hård mage men hb var 106 och jag prova obsidan, fick allt annat än hård mage.. var tvungen och avsluta dem för att ja int orka flytt in på vessan..
GillaGilla
Hade också hb på 100 vid senaste kontrollen och har haft problem med magen redan innan, så var inte så pigg på jätntaböetter jag heller. Men numera finns det järntabletter som ska vara skonsammare för magen, fråga på Apoteket! Min har faktiskt nästan fungerat bättre sen jag började åta vågar jag påstå…
GillaGilla